Viêm họng áp tơ: Nguyên nhân, điều trị và cách phòng ngừa

Viêm họng áp tơ là gì?

Viêm họng áp tơ là tình trạng xuất hiện các vết loét nhỏ dưới 1cm ở vùng hầu họng, thường có hình bầu dục hoặc tròn với bờ đỏ và được phủ bởi một lớp giả mạc vàng xám. Những vết loét này gây đau đớn, đặc biệt khi ăn uống hoặc nói chuyện, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Nguyên nhân của viêm họng áp tơ chưa được xác định rõ ràng, nhưng có nhiều yếu tố được cho là có liên quan như thiếu vitamin B12, B6, sắt, acid folic, hoặc do rối loạn miễn dịch, stress, chấn thương vùng miệng. Bệnh thường không gây sốt hoặc nổi hạch, nhưng có thể khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi và khó chịu.

Điều trị viêm họng áp tơ

Trong trường hợp nhẹ, viêm họng áp tơ có thể tự khỏi trong vòng 2 tuần mà không cần điều trị bằng thuốc. Tuy nhiên, để giảm đau và ngăn ngừa bội nhiễm, người bệnh có thể sử dụng nước súc miệng chứa Chlorhexidine hoặc nước muối sinh lý 0.9% để vệ sinh răng miệng hàng ngày.

Nếu vết loét gây đau nhiều hoặc có dấu hiệu bội nhiễm, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh hoặc thuốc kháng viêm. Các loại thuốc bôi tại chỗ chứa triamcinolone hoặc nitrate bạc cũng có thể giúp giảm đau nhanh chóng và thúc đẩy quá trình lành vết thương.

Bổ sung dinh dưỡng cũng là một phần quan trọng trong điều trị viêm họng áp tơ. Người bệnh nên tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin B, sắt, và kẽm để hỗ trợ hệ miễn dịch và giúp vết loét mau lành.

Phòng ngừa tái phát

Để ngăn ngừa viêm họng áp tơ tái phát, cần duy trì chế độ vệ sinh răng miệng tốt bằng cách đánh răng nhẹ nhàng với bàn chải mềm và sử dụng kem đánh răng không chứa sodium lauryl sulfate. Hạn chế các loại thực phẩm gây kích ứng như đồ cay nóng, thức ăn chiên rán, hoặc các loại hạt cứng.

Ăn nhiều rau xanh, trái cây và sữa chua có chứa lợi khuẩn cũng giúp tăng cường sức đề kháng và giảm nguy cơ tái phát bệnh. Ngoài ra, tránh thức khuya, ngủ đủ giấc và giảm stress cũng là những yếu tố quan trọng giúp phòng ngừa viêm họng áp tơ hiệu quả.

Nếu các triệu chứng không cải thiện sau 3 tuần hoặc có dấu hiệu nặng hơn như sốt cao, vết loét lan rộng, người bệnh nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời.