Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm: Triệu chứng, điều trị và phòng ngừa

Phân biệt cảm lạnh và cảm cúm

Trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta thường nhầm lẫn giữa cảm lạnh và cảm cúm do một số triệu chứng tương tự nhau. Tuy nhiên, nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị của chúng lại khác nhau. Bài viết này sẽ giúp bạn phân biệt rõ ràng hai bệnh này.

Nguyên nhân

Cảm lạnh thường do hơn 200 loại virus gây ra, trong đó Rhinovirus là phổ biến nhất. Trong khi đó, cảm cúm chỉ do virus cúm (Influenza) gây ra. Đây là điểm khác biệt cơ bản nhất giữa hai bệnh.

Triệu chứng

Cảm lạnh thường có các triệu chứng nhẹ như sốt nhẹ, ho, sổ mũi và thường tự khỏi sau 3-4 ngày. Ngược lại, cảm cúm có các triệu chứng nặng hơn như sốt cao (39-40°C), đau cơ, mệt mỏi và có thể kéo dài từ 5-7 ngày.

Điều trị

Hiện tại, không có thuốc đặc hiệu để điều trị cảm lạnh và cảm cúm. Các phương pháp điều trị chủ yếu là giảm triệu chứng như dùng Paracetamol để hạ sốt, thuốc ho để giảm ho. Ngoài ra, nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý như ăn cháo tía tô, uống ORS và bổ sung vitamin C cũng rất quan trọng.

Khi nào cần khám bác sĩ

Bạn nên đi khám bác sĩ nếu có các triệu chứng như sốt cao không hạ, khó thở, đau họng nặng hoặc các triệu chứng kéo dài hơn 1 tuần. Đây có thể là dấu hiệu của các biến chứng nguy hiểm.

Phòng ngừa

Để phòng ngừa cảm lạnh và cảm cúm, bạn nên rửa tay thường xuyên, có chế độ dinh dưỡng cân bằng. Đặc biệt, tiêm vắc-xin cúm hàng năm là biện pháp hiệu quả nhất để phòng ngừa cảm cúm, đặc biệt là đối với nhóm nguy cơ cao như người già, trẻ em và người có bệnh nền.