Cách trị nghẹt mũi hiệu quả nhanh và biện pháp tại nhà

Cách trị nghẹt mũi hiệu quả và biện pháp tại nhà

Nghẹt mũi là tình trạng phổ biến, gây khó chịu cho nhiều người. Nguyên nhân có thể do viêm mũi dị ứng hoặc không dị ứng. Hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng này.

Yếu tố nguy cơ gây nghẹt mũi

Nghẹt mũi có thể do nhiều yếu tố nguy cơ khác nhau, bao gồm:

• Viêm mũi dị ứng: Thường gặp khi tiếp xúc với phấn hoa, bụi, nấm mốc hoặc lông thú cưng.
• Viêm mũi không dị ứng: Có thể do môi trường (khói thuốc, thức ăn cay), thuốc (huyết áp, giảm đau), nội tiết tố (dậy thì, mang thai) hoặc nhiễm trùng (viêm xoang, cảm lạnh).

Cách điều trị nghẹt mũi

Có nhiều cách để điều trị nghẹt mũi, tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng.

Điều trị bằng thuốc

Một số loại thuốc có thể giúp giảm nghẹt mũi nhanh chóng:

• Thuốc thông mũi: Giúp giảm sưng niêm mạc mũi, thông thoáng đường thở.
• Thuốc kháng histamin: Hiệu quả với nghẹt mũi do dị ứng.
• Thuốc xịt mũi: Như oxymetazoline hoặc corticosteroid, giúp giảm viêm và nghẹt mũi.

Biện pháp tại nhà

Ngoài thuốc, bạn có thể áp dụng các biện pháp tại nhà để giảm nghẹt mũi:

• Xông hơi: Hít hơi nước nóng giúp làm loãng dịch nhầy, giảm nghẹt mũi.
• Giữ ẩm đường mũi: Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc nhỏ nước muối sinh lý.
• Uống nhiều nước: Giúp làm loãng dịch nhầy, dễ dàng tống ra ngoài.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Bạn nên đi khám nếu gặp các triệu chứng sau:

• Nghẹt mũi kéo dài hơn 10 ngày.
• Dịch mũi có màu bất thường (vàng, xanh).
• Sốt hoặc trẻ sơ sinh không bú được do nghẹt mũi.

Nghẹt mũi tuy không nguy hiểm nhưng gây nhiều bất tiện. Hiểu rõ nguyên nhân và cách điều trị sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại sự thoải mái. Hãy áp dụng các biện pháp tại nhà và đến gặp bác sĩ khi cần thiết.